Uchwyt do wyciągu z linką 5 elementów
Kayoba
- Do prostowania ramion z linką wyciągu górnego
- Do ćwiczeń rozciągających
- Do obciążeń o średnicy Ø25 mm
Coraz więcej osób decyduje się ćwiczyć w domu i w zasadzie trudno im się dziwić. Mając siłownię w domu, trenujesz na własnych warunkach – kiedy chcesz i jak chcesz! Zatem nie ma na co czekać – przygotuj strój do ćwiczeń, butelkę z wodą i pulsometr – czas popracować nad rzeźbą!
Tak mało lub tak dużo, jak chcesz! Aby zmieścić podstawowy sprzęt, czyli hantle, matę do jogi i kilka odważników kettlebell, wystarczy powierzchnia mniej więcej 2x2 metra. Oczywiście im więcej miejsca możesz przeznaczyć na sprzęt, tym lepiej.
Jeśli zaopatrzysz się w te relatywnie niedrogie przyrządy, możesz śmiało zacząć ćwiczyć w domu, ewentualnie dodając później kolejny sprzęt. Jednak tych kilka przedmiotów wystarczy, aby móc zadbać o piękne ciało w domu.
Masz miejsce w ogrzewanym garażu lub wolny pokój, który możesz przerobić na siłownię? Doskonale! W takim razie możesz zainwestować w cały zestaw obciążników, ławeczkę treningową, a może nawet maszynę do ćwiczeń cardio, kiedy zdecydujesz się na bardziej ogólnorozwojowy trening:
Nie kupuj zbyt wiele sprzętu. Musisz mieć miejsce, aby móc się swobodnie ruszać! Zacznij od jednej maszyny i kilku mniejszych przyrządów, a potem możesz dodawać kolejne sprzęty.
Najlepszy trening to taki, który uda Ci się przeprowadzić do końca. Dlatego zadbaj o własny komfort i przyjemną atmosferę, urządź siłownię w estetyczny sposób i włącz ulubioną muzykę!
Nie rezygnuj z własnej siłowni tylko dlatego, że mieszkasz w mieszkaniu, wynajmujesz pokój lub nie masz wolnego pomieszczenia. W takich warunkach możesz również bez problemu stworzyć przestrzeń do ćwiczeń w domu. Poszukaj przyrządów, które zabierają niewiele miejsca i można je złożyć po użyciu.
A dlaczego nie przy użyciu gumy oporowej? Wykroki, przysiady, unoszenie kolan czy odwodzenie nóg w klęku to doskonałe ćwiczenia na nogi i pośladki, które można wykonywać za pomocą taśm oporowych i maty do jogi.
Masz wolną piwnicę lub dobudówkę, z której możesz skorzystać? Wspaniale – możesz zatem nieco poszaleć ze sprzętem. Z pewnością warto zainwestować w cały zestaw obciążników, duże przyrządy i kilka maszyn, które będą się wzajemnie uzupełniały pod względem różnorodności ćwiczeń.
Zadbaj o podłogę! Betonową podłogę w piwnicy dobrze jest wyłożyć matą treningową lub specjalną wykładziną w kawałkach, gdyż będzie wygłuszać hałas oraz chronić sztangę po jej odłożeniu na ziemię.
56 produktów
Uchwyt do wyciągu z linką 5 elementów
Kayoba
Atlas do wszechstronnego treningu w domu
Kayoba
Regulowane hantle 2-22 kg 42x21x23 cm
Kayoba
Ławeczka treningowa 160x138 cm
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Zestaw hantli 7 elementów 12 kg
Kayoba
Dyski poślizgowe do ćwiczeń 2 szt. Ø250x9 mm
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Bieżnia z funkcją nachylenia 18 km/h 1,9 kW
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Worek z piaskiem 10 kg Ø32,5 cm
Kayoba
Kayoba
Zestaw ze sztangą i hantlami 50 kg
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Mata treningowa 4 części 62x62x1,2 cm
Kayoba
Worek z piaskiem 6 kg Ø26,5 cm
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Taśmy treningowe 2 elementy 13 / 19 mm
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Kayoba
Wyświetlono 40 z 56 produktów